Real Turmat Couscous mit Linsen und Spinat

Alle Abenteuer brauchen einen Plan, egal ob es darum geht, das Eis Grönlands zu überqueren oder mit den Kindern den örtlichen Hügel zu erklimmen. Deshalb haben wir schon vor langer Zeit mit der Planung Ihres Abenteuers begonnen. In Nordnorwegen werden wir mit nahrhafter Ernährung und viel Energie verwöhnt. Damit wir Ihnen den besten Geschmack bieten können, verwenden wir nur die besten Zutaten. Jedes einzelne Ziel wird von einem kompetenten Team erreicht, das den Lebensmitteln durch modernste Technologie erst im Gefriertrocknungsprozess das Wasser entzieht. Es stellt sicher, dass Sie eine leckere Mahlzeit voller Energie und Nährstoffe erhalten.

Kochen:

Reißen Sie den oberen Teil des Beutels ab. Ein paar Tassen Wasser zum Kochen bringen und abgießen. Gut umrühren und 10 Minuten warten.

Nährwert

Pro Mahlzeit/100 g: kj 2130/ 1760 kcal 508/ 420 Fett 19g/ 16g Davon gesättigt 5,3g/4,4g Kohlenhydrate 59/ 49 Davon Zucker 6,9/5,7 Protein 21/17 Salz 3,7/2,8 Nettogewicht: 121g

Enthält:

Couscous (Weizen) (32 %), Linsen (12 %), SojaProtein (Soja (98 %), Salz, Chili) (12 %), Karotte, Sahne (Milch), Zwiebel, Grün Bohnen, Blumenkohl (4,1 %), Maisstärke, Rapsöl, Spinat (2,7 %), Sellerie, Sojasauce (Soja, Salz, Essig), Gemüsebrühe (Salz, Sirup, Glukoseextrakt, Zwiebel, modifizierte Stärke, Maltodextrin, Gemüsekonzentrat, Würze, Zucker, Essigextrakt), Knoblauch, Würze, Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure). Säure).