Krislådan – samla din beredskap innan den behövs
En krislåda är ett enkelt sätt att skapa ordning i din hemberedskap.
Tanken är inte att precis allt du behöver under en kris måste ligga i en fysisk låda. Vattnet kanske står i förrådet, maten i skafferiet, sovsäckarna i garderoben och reservkraften någon annanstans.
Det viktiga är att du har det du behöver, vet var det finns och kan använda det när vardagen inte fungerar som vanligt.
Myndigheternas rekommendation är att hushåll ska ha en hemberedskap som gör det möjligt att klara grundläggande behov under minst en vecka.
En bra krisberedskap behöver framför allt lösa:
✦ Vatten och mat
✦ Värme och belysning
✦ Information och kommunikation
✦ Första hjälpen, hygien och personliga behov
Börja med behoven – inte prylarna
Det är lätt att börja i fel ände och fundera på vilka produkter som borde finnas i en krislåda.
Börja istället med att fråga:
Vad behöver vårt hushåll för att klara en vecka om el, vatten, internet eller andra samhällsfunktioner inte fungerar som vanligt?
När du börjar med behoven istället för produkterna blir det betydligt enklare att avgöra vad du redan har – och vad som faktiskt saknas.
Vad behöver finnas i din beredskap?
Behoven ser olika ut mellan hushåll, men några områden återkommer i nästan all hemberedskap.
Vatten
Ha dricksvatten lagrat och behållare för att kunna hämta mer. Möjlighet att rena vatten ger ytterligare uthållighet vid längre störningar.
Läs mer om vattenberedskap →
Mat
Ha mat för minst en vecka och planera även för hur den ska kunna tillagas. Kombinera gärna vardagsmat med mat som kräver liten tillagning och livsmedel med lång hållbarhet.
Läs mer om matberedskap →
Värme
Varma kläder, filtar, sovsäckar och liggunderlag ger en bra grund. Beroende på bostad och situation kan en säker alternativ värmekälla ge ytterligare uthållighet.
Läs mer om värmeberedskap →
Information
Se till att kunna ta emot viktig information även när internet eller mobilnät påverkas. Radio, reservkraft och en plan för hur familjen håller kontakt är viktiga delar.
Läs mer om information & kommunikation →
Första hjälpen & hygien
Ha utrustning för mindre skador och grundläggande första hjälpen lättillgänglig. Planera också för hygien och toalettbehov om vattenförsörjningen påverkas.
Läs mer om första hjälpen →
Belysning & reservkraft
Ficklampor, pannlampor och lyktor gör ett strömavbrott enklare och säkrare. Powerbanks, batterier och annan reservkraft hjälper till att hålla viktig elektronik igång.
Glöm inte det personliga
En generell checklista är bara en utgångspunkt. En bra krislåda behöver anpassas efter människorna som faktiskt ska använda den.
Behöver någon receptbelagda läkemedel? Finns små barn, äldre eller personer med särskilda behov? Behöver ni glasögon, hygienprodukter, mensskydd eller annan personlig utrustning?
Glöm inte heller husdjuren.
För arbetsplatser och verksamheter gäller samma princip i större skala. Antal människor, arbetsmiljö, lokaler, särskilda behov och verksamhetens krav på uthållighet påverkar vilken utrustning som behöver finnas tillgänglig.
En färdig checklista kan visa vad du bör tänka på. Den kan inte veta exakt vad du behöver.
Du har förmodligen redan mycket hemma
Att bygga en krislåda betyder inte att allt behöver köpas nytt.
Gå igenom hemmet först. Du kanske redan har sovsäckar, ficklampor, ett campingkök, termos, första hjälpen-kit, powerbanks, filtar och en stor del av maten du behöver.
Samla det som är lämpligt att samla och gör en lista över sådant som förvaras på andra platser.
Därefter blir det tydligt vad som faktiskt saknas.
Färdig krislåda eller bygg din egen?
Båda alternativen fungerar. Skillnaden handlar framför allt om hur mycket du redan har och hur mycket du själv vill välja och anpassa.
Färdig krislåda
Ett enkelt sätt att snabbt få en grundläggande uppsättning beredskapsutrustning. Innehållet behöver därefter kompletteras efter antal personer, bostad, årstid och individuella behov.
Bygg din egen
Ger större möjlighet att välja varje del själv och är särskilt lämpligt om du redan har mycket utrustning hemma.
Det viktiga är inte om krislådan kommer färdigpackad eller byggs över tid. Det viktiga är att den motsvarar de faktiska behoven.
Börja enkelt och bygg vidare
Du behöver inte skapa en komplett beredskap på en dag. Börja med de mest grundläggande behoven och bygg vidare därifrån.
Inventera
Gå igenom vad du redan har och var utrustningen finns.
Hitta luckorna
Utgå från minst en vecka och identifiera vilka grundläggande behov ni ännu inte kan lösa.
Komplettera
Prioritera det viktigaste först och bygg vidare efter era faktiska förutsättningar.
Hitta rätt krislåda och utrustning
Du kan bygga din beredskap själv, utgå från en färdig krislåda eller kombinera båda. Vi har samlat utrustning för både enskilda hushåll och större behov.
En krislåda handlar inte om att förbereda sig för en specifik katastrof. Den handlar om att kunna fortsätta ta hand om dig själv och människorna omkring dig när vardagen inte fungerar som vanligt.
